曾毓涵 2019/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

曾毓涵台北市
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4.0 km | 00:31:37 | 07:53/km

日期: 2019-08-29 18:28 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 06'54" / 07'40" / 08'00" / 08'08" / 95'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 16.04 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	07'40"	00:14'34"
3	08'00"	00:22'34"
4	08'08"	00:30'42"
4.1	08'47"	00:31'39"

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