12.1 km | 01:38:43 | 08:07/km日期: 2019-08-28 18:22 - 平均心率: 152 - 卡路里: 804 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'21" / 07'07" / 08'51" / 07'11" / 07'49" / 07'40" / 08'33" / 08'48" / 08'30" / 07'12" / 10'01" / 07'44" / 12'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 33.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 07'07" | 00:13'28" |
| 3 | 08'51" | 00:22'19" |
| 4 | 07'11" | 00:29'30" |
| 5 | 07'49" | 00:37'19" |
| 6 | 07'40" | 00:44'59" |
| 7 | 08'33" | 00:53'32" |
| 8 | 08'48" | 01:02'20" |
| 9 | 08'30" | 01:10'50" |
| 10 | 07'12" | 01:18'02" |
| 11 | 10'01" | 01:28'03" |
| 12 | 07'44" | 01:35'47" |
| 12.1 | 12'54" | 01:37'42" |
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