6.6 km | 00:49:54 | 07:35/km日期: 2019-08-21 19:12 - 平均心率: 128 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'11" / 06'53" / 08'30" / 08'09" / 27'12" / 08'10" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'30" (+01'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'09" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'09" (+01'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" | 572 / 6572 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 40.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'53" | 00:14'04" |
| 3 | 08'30" | 00:22'34" |
| 4 | 08'09" | 00:30'43" |
| 5 | 27'12" | 00:57'55" |
| 6 | 08'10" | 01:06'05" |
| 6.6 | 06'11" | 01:09'38" |
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