陳浩瑋 2019/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

陳浩瑋台中
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5.0 km | 00:33:13 | 06:38/km

日期: 2019-08-22 16:05 - 地點: 高雄鳳山 - 天氣: 有點熱 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74%

Pace: 05'05" / 05'00" / 10'00" / 07'24" / 00'00" /

8月累積里程 : 107.63 km

迪卡儂 kaleji kiprun 累積 : 733.3 km

Strava 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 洪宗男和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'00"	00:10'05"
3	10'00"	00:20'05"
4	07'24"	00:27'29"
5.0	05'43"	00:33'13"

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