2.0 km | 00:12:28 | 06:08/km日期: 2019-08-23 06:21 - 平均心率: 147 - 卡路里: 127 Cal - 總步數: 2128 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'18" / 05'57" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+00'36") | 402 / 402 | 169 / 90 |
| 2 | | 06'15" (+00'21") | 402 / 804 | 170 / 93 |
| 3 | | 05'57" (+00'03") | 400 / 1204 | 170 / 98 |
| 4 | | 05'54" | 400 / 1605 | 171 / 98 |
| 5 | | 06'04" (+00'10") | 400 / 2005 | 171 / 95 |
| 6 | | 06'34" (+00'40") | 22 / 2028 | 160 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 51.57 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'57" | 00:12'15" |
| 2.0 | 07'36" | 00:12'28" |
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