10.0 km | 01:01:43 | 06:09/km日期: 2019-08-16 21:04 - 平均心率: 135 - 卡路里: 694 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 07'03" / 06'20" / 06'14" / 06'10" / 06'10" / 06'08" / 06'06" / 06'02" / 05'46" / 573'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
164.39 km 
天生 赤腳 累積 :
3058.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'20" | 00:13'23" |
| 3 | 06'14" | 00:19'37" |
| 4 | 06'10" | 00:25'47" |
| 5 | 06'10" | 00:31'57" |
| 6 | 06'08" | 00:38'05" |
| 7 | 06'06" | 00:44'11" |
| 8 | 06'02" | 00:50'13" |
| 9 | 05'46" | 00:55'59" |
| 10.0 | 05'40" | 01:01'43" |
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