12.3 km | 01:35:20 | 07:43/km日期: 2019-08-15 18:05 - 地點: 老地方 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 130 - 卡路里: 722 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 13'07" / 12'46" / 07'58" / 06'08" / 06'10" / 05'24" / 06'07" / 05'54" / 05'57" / 07'46" / 07'48" / 07'44" / 07'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
230.57 km 
亞瑟士 GT2000 6 累積 :
1883.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'07" | 00:13'07" |
| 2 | 12'46" | 00:25'53" |
| 3 | 07'58" | 00:33'51" |
| 4 | 06'08" | 00:39'59" |
| 5 | 06'10" | 00:46'09" |
| 6 | 05'24" | 00:51'33" |
| 7 | 06'07" | 00:57'40" |
| 8 | 05'54" | 01:03'34" |
| 9 | 05'57" | 01:09'31" |
| 10 | 07'46" | 01:17'17" |
| 11 | 07'48" | 01:25'05" |
| 12 | 07'44" | 01:32'49" |
| 12.3 | 07'30" | 01:35'20" |
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