廖俊雄 2019/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

廖俊雄花蓮
ID 437893

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10.0 km | 00:59:36 | 05:57/km

2019 花蓮祈願成真馬拉松

官方成績
日期	2019-04-28
成績	00:59:36
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:57/km

日期: 2019-04-28 06:30 - 地點: 花蓮港天宮 - 天氣: 超熱 - 卡路里: 612 Cal

花蓮

廖俊雄

·

這輩子的第一次比賽先參加10公里

賽後評分: 起跑太慢，天氣真的有點熱，因為是第一次，很多的不懂，算是經驗的累積，加油。
給 5 星

4月累積里程 : 10.00 km

愛迪達 🦅Boost⛰️ 累積 : 1387.9 km

iPhone 手動上傳 | 5 years ago

鄺東南, Shu-Fen （跑後山）和其他 4 人說推

·

謝宗憲可以配5：30了

2019-08-17 12:20 ·

2 個人推

廖俊雄 5:30跑十公里我還需要多加油才行。還需要磨練

2019-08-17 12:35 ·

2 個人推

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