下午排球例行只有五人到場，
才打一小時流汗量大概跟半馬一樣，
連在場邊高低手緩和都快要腳軟....
(左腳足弓還真的小抽了一下=口=)

晚上自動退出Hoyo的Tempo Run團，
想說至少也要跑跑駁二累積個里程數，
沒想到短短12K又變國境汁男，海象鞋底能撐船(?)

放在褲子裡的彩券，就算用夾鍊袋包著還是濕透，
原來我的汗水分子在高溫高濕+外應力負載的環境下能產生穿隧效應，
老蘇~~這篇可以發嘛??

在新光路小七補掉一整罐FIN+一顆布丁，
回程4.5k慢慢跑，左腳足弓偶爾一陣酸麻，
回家該踩踩冰塊+壘球舒緩了。

身邊的朋友最近都諸事不順，
希望事情總能轉向好的那一方。