6.3 km | 00:50:15 | 08:01/km日期: 2019-08-10 17:45 - 總爬升: 112 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 168 - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'08" / 06'40" / 07'50" / 08'34" / 10'49" / 09'48" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'49" (+01'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'22" (+02'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'55" (+02'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'47" (+03'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'33" (+03'26") | 264 / 6264 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 82.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'40" | 00:12'48" |
| 3 | 07'50" | 00:20'38" |
| 4 | 08'34" | 00:29'12" |
| 5 | 10'49" | 00:40'01" |
| 6 | 09'48" | 00:49'49" |
| 6.3 | 09'31" | 00:52'20" |
展開計圈分析
留言 
