8.1 km | 00:38:26 | 04:43/km日期: 2019-08-07 16:33 - 平均心率: 159 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 70%
Pace: 04'45" / 04'39" / 04'46" / 04'47" / 04'38" / 04'48" / 04'43" / 04'43" / 04'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
300.36 km 
ASICS TARTHERZEAL 虎走6 寬楦 累積 :
1127.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 04'39" | 00:09'24" |
| 3 | 04'46" | 00:14'10" |
| 4 | 04'47" | 00:18'57" |
| 5 | 04'38" | 00:23'35" |
| 6 | 04'48" | 00:28'23" |
| 7 | 04'43" | 00:33'06" |
| 8 | 04'43" | 00:37'49" |
| 8.1 | 04'35" | 00:38'26" |
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