Edison Chen 2019/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

Edison Chen 台南
ID 261726

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9.3 km | 00:50:06 | 05:22/km

日期: 2019-08-08 06:19 - 卡路里: 503 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'26" / 05'29" / 05'34" / 05'19" / 04'19" / 05'28" / 05'23" / 05'30" / 05'27" / 07'05" /

基本訓練

8月累積里程 : 36.83 km

nike Nike Pegasus 35 Turbo 累積 : 328.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Edison Chen 和黃鈺隆說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'29"	00:10'55"
3	05'34"	00:16'29"
4	05'19"	00:21'48"
5	04'19"	00:26'07"
6	05'28"	00:31'35"
7	05'23"	00:36'58"
8	05'30"	00:42'28"
9	05'27"	00:47'55"
9.4	05'23"	00:50'07"

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