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 |  10.0 km | 01:05:00 | 06:29/km日期: 2014-07-01 10:41 - 地點: 板橋第二運動場 - 天氣: 熱暴了 - 卡路里: 640 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73% Pace: 04'11" / 05'30" / 06'30" / 06'40" / 07'10" / 06'49" / 06'41" / 07'09" / 07'00" / 06'01" / 101'16" / 耐熱訓練day1，跑到後面只剩七分速了... 7月累積里程 : 106.65 km  MIZUNO WAVE PRORUNNER 17 累積 : 1861.7 kmNike+ 上傳 | 10 years ago
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