林正豐 2014/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

林正豐台中
ID 16315

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5.1 km | 00:25:16 | 04:58/km

日期: 2014-06-28 09:51 - 地點: 中華國小 - 天氣: 炎熱 - 卡路里: 302 Cal

Pace: 05'42" / 05'37" / 05'19" / 04'05" / 04'05" / 05'54" /

迎接7月底臺灣大道21k做耐熱練習

6月累積里程 : 51.42 km

asics GT-200 累積 : 686.6 km

XT 上傳 | 10 years ago

捷名, Archong 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'37"	00:11'19"
3	05'19"	00:16'38"
4	04'05"	00:20'43"
5	04'05"	00:24'48"
5.1	05'50"	00:25'16"

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