Mason.Cai 2019/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

Mason.Cai 高雄
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6.1 km | 00:48:04 | 07:52/km

日期: 2019-07-26 22:30 - 卡路里: 440 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'26" / 07'35" / 07'11" / 06'57" / 07'10" / 10'19" / 13'38" /

高雄

Mason.Cai

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基本訓練
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#吃到飽跑到爽

7月累積里程 : 49.18 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Keyu Yo Ko, 君和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'35"	00:15'01"
3	07'11"	00:22'12"
4	06'57"	00:29'09"
5	07'10"	00:36'19"
6	10'19"	00:46'38"
6.1	13'28"	00:48'08"

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