鄭宏義 2019/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

鄭宏義台中
ID 411716

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3.1 km | 00:24:27 | 07:45/km

日期: 2019-07-23 18:12 - 卡路里: 238 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 26°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'48" / 07'45" / 07'08" / 18'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'32"

(07'32")

06'55" (+00'34")

1086 / 1086

2

07'22"

(14'54")

06'21"

1159 / 2246

3

08'16"

(23'10")

07'59" (+01'38")

1033 / 3279

7月累積里程 : 53.27 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 5 years ago

Gordon sung, cclin139_Eric 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	07'45"	00:14'33"
3	07'08"	00:21'41"
3.2	12'45"	00:24'24"

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