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    황속치 苗栗
    ID 388089
    209 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    황속치
    20.2 km | 00:59:16 | 20.5 km/h
    日期: 2019-07-19 17:41 - 地點: 外環 - 天氣: 風真透 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(10)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'22"  (02'22")
    		25.17 (-3.40)990 / 990
    2
    02'32"  (04'54")
    		23.84 (-4.73)1006 / 1997
    3
    03'15"  (08'09")
    		18.56 (-10.01)1000 / 2997
    4
    03'24"  (11'33")
    		17.82 (-10.75)1006 / 4004
    5
    02'07"  (13'40")
    		28.571007 / 5011
    展開計圈分析
    6
    02'22"  (16'02")
    		25.53 (-3.04)1006 / 6017
    7
    02'37"  (18'39")
    		23.08 (-5.49)1003 / 7021
    8
    02'27"  (21'06")
    		24.32 (-4.25)989 / 8011
    9
    02'51"  (23'57")
    		21.30 (-7.27)1009 / 9020
    10
    03'12"  (27'09")
    		18.75 (-9.82)997 / 10018
    11
    02'17"  (29'26")
    		26.67 (-1.90)1007 / 11025
    12
    02'19"  (31'45")
    		26.47 (-2.10)1020 / 12046
    13
    02'19"  (34'04")
    		25.90 (-2.67)998 / 13045
    14
    02'51"  (36'55")
    		20.81 (-7.76)984 / 14030
    15
    03'17"  (40'12")
    		18.46 (-10.11)1005 / 15035
    16
    03'20"  (43'32")
    		18.18 (-10.39)1010 / 16045
    17
    02'51"  (46'23")
    		21.05 (-7.52)995 / 17041
    18
    02'24"  (48'47")
    		25.35 (-3.22)1010 / 18051
    19
    04'53"  (53'40")
    		12.33 (-16.24)1003 / 19054
    20
    04'20"  (58'00")
    		13.95 (-14.62)1004 / 20058
    21
    00'53"  (58'53")
    		16.00 (-12.57)234 / 20293
    苗栗
    황속치
    · 留言

    早上沒有認真跑
    晚上該要認真踩了
    可是風好大
    還真難騎啊……

    7月累積里程 : 807.64 km
    Android - samsung SM-G950F 上傳 | 5 years ago
    林長緯, 徐世宗 和其他 47 人說推
    · 留言
    觀看另 11 則留言
    言俊thirdboy 晚安 運動愉快
    2019-07-19 19:10 ·
    吳承恩 晚安，好精實的一天，加油。
    2019-07-19 19:18 ·
    黃明發 晚安～
    夢到明牌記得悄悄告訴我😁
    2019-07-19 19:23 ·
     1 個人推
    文章 晚安～小週末愉快！
    2019-07-19 19:32 ·
    🍎五香乖乖😷 黃姐晚安 騎車運動愉快！
    祝一夜好眠~
    2019-07-19 19:41 ·
    Coffee 晚安，嘉義市下午六點才狂下瀑雨加打雷
    苗栗沒事喔~真好啊~😊😄😀
    2019-07-19 20:19 ·
    林全宏 晚安哦，用餐愉快
    2019-07-19 20:21 ·
    謝浚溢 晚安！小週末愉快
    堅持-認真👍
    2019-07-19 20:27 ·
    李明良 晚安😴舒心好眠！
    2019-07-19 21:26 ·
    吳瑞絢 晚安好眠
    2019-07-19 21:43 ·
    蔡秉軒 晚上好，運動愉快~
    2019-07-19 21:52 ·
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 晚安發大財
    2019-07-19 22:13 ·
    陳果狗 晚安，運動超愉快！
    哈哈哈！夢到123456嗎😂
    2019-07-20 00:41 ·
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    125.0-2.0 %
    223.5-2.0 %
    318.5-0.6 %
    417.91.5 %
    528.31.8 %
    625.7-0.7 %
    723.11.3 %
    824.0-1.6 %
    921.41.0 %
    1018.81.2 %
    1125.91.8 %
    1226.5-0.6 %
    1326.1-0.5 %
    1420.7-1.0 %
    1518.6-0.8 %
    1618.2-0.2 %
    1720.62.2 %
    1825.41.2 %
    1912.8-0.8 %
    2013.6-0.6 %
    20.316.01.5 %

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