2.7 km | 00:31:05 | 11:28/km日期: 2019-07-06 06:15 - 平均心率: 99 - 卡路里: 141 Cal - 總步數: 3182 - 平均步頻: 102 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 11'32" / 11'00" / 12'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'46" (+00'29") | 1002 / 1002 | 104 / 81 |
| 2 | | 11'17" | 1000 / 2003 | 101 / 87 |
| 3 | | 11'15" | 707 / 2710 | 100 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
582.94 km 
ASICS GEL-SONOMA 3 G-TX 累積 :
100.6 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'32" | 00:11'32" |
| 2 | 11'00" | 00:22'32" |
| 2.7 | 12'01" | 00:31'05" |
♉ Syncs Wang 說推
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