詹惠玉 2013/09/15 訓練日誌

詹惠玉台北市
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詹惠玉

10.0 km | 01:16:51 | 07:40/km

日期: 2013-09-15 05:35 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%

Pace: 06'52" / 07'11" / 07'20" / 07'50" / 08'39" / 07'41" / 07'40" / 07'19" / 07'50" / 08'10" / 31'40" /

9月累積里程 : 104.38 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	07'11"	00:14'03"
3	07'20"	00:21'23"
4	07'50"	00:29'13"
5	08'39"	00:37'52"
6	07'41"	00:45'33"
7	07'40"	00:53'13"
8	07'19"	01:00'32"
9	07'50"	01:08'22"
10	08'10"	01:16'32"
10.1	05'07"	01:16'51"

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