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11.0 km + 44.0 km + 12.6 km | 03:55:33
日期: 2014-06-22 08:00 - 卡路里: 2348 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81% · 留言 · 留言 · 留言 泛舟時同艇的老大哥一直拿手機,怕別人不知是新的,最後進水當機還不會關,真的是白痴,還是個屆退的將軍呢…唉!還好是要退了,整船的速度被他搞的…BJ4;跑步路程雖然山邊,但是溫度過高,艷陽高掛,跑的很辛苦,走的時間較多; 騎車去程風真大,簡直快放棄,撐到回頭就好多了;本次聽說因為太熱路跑時有三個送醫加護病房,所以還是小心為妙,千萬不要硬撐;別外本次同行的阿昌和主任成績至少都是分組3名內,只是活動沒有分組的名次,可惜啊! 賽前宣言: 加油 賽後評分: 還可以 給 4 星 6月累積里程 : 78.04 km 手動上傳 | 10 years ago |