游泳不好游，像下水餃一樣，沒有分梯次下水，且水中毫無能見度，簡直是場大混戰。自行車路線安排不錯，裁判抓跟車也很嚴格。路跑路線風景很優，有風也不會覺得很熱，只可惜兩天前自己跑步訓練時右小腿肌肉拉傷還滿嚴重的，只好靠意志力完賽了。