5.0 km | 00:41:18 | 08:15/km日期: 2019-06-30 07:51 - 平均心率: 159 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 06'57" / 08'09" / 08'28" / 10'58" / 09'03" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 08'36" (+01'11") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 08'37" (+01'12") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 09'19" (+01'54") | 174 / 5002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 35.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 08'09" | 00:15'06" |
| 3 | 08'28" | 00:23'34" |
| 4 | 10'58" | 00:34'32" |
| 5 | 09'03" | 00:43'35" |
| 5.0 | 06'01" | 00:43'36" |
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