出發前期許自己大會時間 510 回來，也肖想希望跑完全程，不要當步兵，可惜回程 35 公里處，拼完兩個其實也不怎麼長、也不怎麼陡的上坡，體力耗盡了，正式爆掉，一直到終點前兩公里都是走走跑跑的。這次帶水壺腰帶與羊羹絕對是正確的選擇，水站又少，桌子又短，排隊的人又多，帶著水壺可以挑水站進去補給，腰有點給他酸倒是真的，要多練練！上個月，月跑量也不太足夠，這個月多排一些好了！這次配速有成功，半馬折返 112，全馬折返 224，再回半馬折返點 339～跑起來很順，除了最後幾公里爬坡爆掉以外～