很冷的天氣又有下雨的可能,出發前實在很猶豫。之前的練習量維持在100km/month,10k也進步了快10分鐘。可惜沒辦法跑到自己設定的目標。大概是上坡苦手,練習量不足導致,。 希望今年考完試能分配好自己的時間,在好好享受一場半馬。(全馬!?)