5.0 km | 00:36:25 | 07:16/km日期: 2019-06-20 21:53 - 地點: Taipei - 平均心率: 158 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 32°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'17" / 07'21" / 07'18" / 07'12" / 07'15" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 108.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'21" | 00:14'38" |
| 3 | 07'18" | 00:21'56" |
| 4 | 07'12" | 00:29'08" |
| 5 | 07'15" | 00:36'23" |
| 5.0 | 04'00" | 00:36'25" |
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