Irene Hong 2019/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

Irene Hong 桃園
ID 306236

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5.0 km | 00:34:09 | 06:48/km

日期: 2019-06-20 21:33 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'55" / 06'49" / 07'14" / 06'46" / 06'22" / 00'50" /

基本訓練
--
超級悶熱x_x

6月累積里程 : 20.16 km

母子鱷魚Y拖第三代累積 : 2144.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

明天, Abel 和其他 3 人說推

·

明天運動愉快哦！天氣熱多喝水哦！

2019-06-21 16:44 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'49"	00:13'44"
3	07'14"	00:20'58"
4	06'46"	00:27'44"
5	06'22"	00:34'06"
5.0	01'06"	00:34'07"

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