灰太郎 2019/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

灰太郎台中
ID 437473

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5.2 km | 00:33:48 | 06:28/km

日期: 2019-06-19 21:54 - 總爬升: 102 m - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'24" / 06'04" / 06'21" / 06'30" / 06'44" / 07'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'18"

(06'18")

06'21" (+00'19")

990 / 990

2

06'05"

(12'23")

06'02"

1007 / 1998

3

06'20"

(18'43")

06'21" (+00'19")

996 / 2995

4

06'30"

(25'13")

06'29" (+00'27")

1001 / 3997

5

06'50"

(32'03")

06'45" (+00'43")

1011 / 5008

6

01'34"

(33'37")

07'26" (+01'24")

210 / 5219

6月累積里程 : 60.74 km

母子鱷魚夾腳拖累積 : 80.3 km

Android - Xiaomi MI 8 Lite 上傳 | 5 years ago

Ancel Chen 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'04"	00:12'28"
3	06'21"	00:18'49"
4	06'30"	00:25'19"
5	06'44"	00:32'03"
5.2	07'07"	00:33'37"

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