黃金平 2019/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

黃金平基隆
ID 394149

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6.3 km | 00:43:54 | 06:58/km

日期: 2019-06-18 19:22 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 08'24" / 07'08" / 07'04" / 06'40" / 07'03" / 06'38" / 06'56" /

基本訓練

6月累積里程 : 166.51 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

顏憲瑞, 陳孫文和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'24"	00:08'24"
2	07'08"	00:15'32"
3	07'04"	00:22'36"
4	06'40"	00:29'16"
5	07'03"	00:36'19"
6	06'38"	00:42'57"
6.3	06'19"	00:45'02"

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