10.0 km | 01:05:22 | 06:32/km日期: 2019-06-16 06:19 - 平均心率: 152 - 卡路里: 747 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'27" / 06'26" / 06'37" / 06'38" / 06'40" / 06'48" / 06'13" / 06'17" / 06'32" / 06'42" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'16" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'32" (+00'20") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'42" (+00'30") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'47" (+00'35") | 4 / 10004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
88.21 km 
adidas pureboost dpr 累積 :
707.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'26" | 00:12'53" |
| 3 | 06'37" | 00:19'30" |
| 4 | 06'38" | 00:26'08" |
| 5 | 06'40" | 00:32'48" |
| 6 | 06'48" | 00:39'36" |
| 7 | 06'13" | 00:45'49" |
| 8 | 06'17" | 00:52'06" |
| 9 | 06'32" | 00:58'38" |
| 10 | 06'42" | 01:05'20" |
| 10.0 | 06'49" | 01:05'22" |
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