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    黃國棟 苗栗
    ID 256208
    4559 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    黃國棟
    半馬 | 01:53:36 | 05:23/km | 第20半馬
    雙子座線上馬
    官方成績
    日期2019-06-15
    成績01:53:36
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:23/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'32")
    		00:28'32" (+03'01")00:54'46" (+03'25")
    10 km(00:54'46")
    		00:26'14" (+00'43")
    15 km(01:20'36")
    		00:25'50" (+00'19")00:51'21"
    20 km(01:46'07")
    		00:25'31"
    Finish(01:53:36)

    日期: 2019-06-16 03:57 - 地點: 一般道路 - 卡路里: 1185 Cal - 平均步頻: 1 - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(19)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'37"  (06'37")
    		06'41" (+01'39")987 / 987
    2
    05'47"  (12'24")
    		05'42" (+00'40")1012 / 1999
    3
    05'29"  (17'53")
    		05'27" (+00'25")1005 / 3005
    4
    05'24"  (23'17")
    		05'22" (+00'20")1006 / 4011
    5
    05'15"  (28'32")
    		05'17" (+00'15")993 / 5004
    展開計圈分析
    6
    05'21"  (33'53")
    		05'15" (+00'13")1017 / 6022
    7
    05'21"  (39'14")
    		05'23" (+00'21")993 / 7015
    8
    05'10"  (44'24")
    		05'08" (+00'06")1004 / 8020
    9
    05'16"  (49'40")
    		05'13" (+00'11")1007 / 9027
    10
    05'14"  (54'54")
    		05'11" (+00'09")1008 / 10036
    11
    05'08"  (01:00'02")
    		05'05" (+00'03")1008 / 11045
    12
    05'08"  (01:05'10")
    		05'07" (+00'05")1001 / 12046
    13
    05'12"  (01:10'22")
    		05'10" (+00'08")1003 / 13050
    14
    05'22"  (01:15'44")
    		05'20" (+00'18")1003 / 14053
    15
    05'08"  (01:20'52")
    		05'06" (+00'04")1005 / 15058
    16
    05'09"  (01:26'01")
    		05'07" (+00'05")1003 / 16062
    17
    05'02"  (01:31'03")
    		05'02"997 / 17060
    18
    05'09"  (01:36'12")
    		05'07" (+00'05")1003 / 18063
    19
    05'12"  (01:41'24")
    		05'04" (+00'02")1025 / 19088
    20
    05'09"  (01:46'33")
    		05'09" (+00'07")998 / 20087
    21
    05'08"  (01:51'41")
    		05'07" (+00'05")1000 / 21087
    22
    00'50"  (01:52'31")
    		06'48" (+01'46")122 / 21210
    賽後評分: 不錯
    給 4 星
    6月累積里程 : 755.69 km
    Android - HTC HTC_D10i 上傳 | 5 years ago
    Johnny Yu, 藍天(Tsung) 和其他 531 人說推
    · 留言
    觀看另 21 則留言
    黃肇璟 哇∼
    山主今天的速度粉快喔
    恭喜手機沒有凸槌😊😊😊
    2019-06-16 06:45 ·
     2 個人推
    劉淑蘭 公喜完賽
    2019-06-16 07:47 ·
     1 個人推
    黃美娟 早安！運動愉快，恭喜完賽。😊😊😊
    2019-06-16 07:48 ·
     1 個人推
    姚大中 太厲害了
    小弟還2小弟3分鐘
    2019-06-16 07:50 ·
     1 個人推
    劉文光 恭喜完赛
    2019-06-16 08:24 ·
     1 個人推
    荷蘭兔 恭喜完賽
    2019-06-16 08:56 ·
     1 個人推
    劉宗學 恭喜完賽
    2019-06-16 08:58 ·
     1 個人推
    洪隆萍 早安 恭喜完賽
    2019-06-16 09:13 ·
     1 個人推
    吳順昌 早安，運動愉快
    2019-06-16 09:35 ·
     1 個人推
    林全宏 恭喜完賽
    2019-06-16 09:59 ·
     2 個人推
    Kz Ho 假日運動愉快!
    2019-06-16 10:27 ·
     1 個人推
    蔡秉軒 午安，運動愉快~
    恭喜比賽高速完賽👍
    2019-06-16 12:52 ·
     2 個人推
    薛明佳 恭喜完賽!
    2019-06-16 13:17 ·
     1 個人推
    陳皮 恭喜半馬高速愉快
    2019-06-16 16:09 ·
     1 個人推
    陳大頭 週末愉快
    2019-06-16 16:39 ·
     1 個人推
    Kelly🌸🌼 恭喜🎉完賽
    2019-06-16 17:54 ·
     1 個人推
    言俊thirdboy 恭喜完賽
    2019-06-16 17:58 ·
     1 個人推
    曾文吉 恭喜完賽
    2019-06-16 18:25 ·
     1 個人推
    Longman Hsu 恭喜完賽
    2019-06-16 19:39 ·
     1 個人推
    Edward H 早安，恭喜半馬高速完賽。
    2019-06-17 07:39 ·
     1 個人推
    AMIS.林🏃🏻‍♂️ 國棟兄晚安 恭喜線上馬完賽 👍
    2019-06-17 20:51 ·
    小Z 恭喜完賽
    2019-06-18 21:24 ·
    zaquitar.踩可達
    恭喜快速完賽~
    2019-06-19 22:34 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'44"00:06'44"
    205'46"00:12'30"
    305'23"00:17'53"
    405'24"00:23'17"
    505'15"00:28'32"
    605'16"00:33'48"
    705'22"00:39'10"
    805'09"00:44'19"
    905'16"00:49'35"
    1005'11"00:54'46"
    1105'06"00:59'52"
    1205'04"01:04'56"
    1305'12"01:10'08"
    1405'21"01:15'29"
    1505'07"01:20'36"
    1605'10"01:25'46"
    1705'02"01:30'48"
    1805'04"01:35'52"
    1905'08"01:41'00"
    2005'07"01:46'07"
    2105'11"01:51'18"
    21.205'47"01:52'31"

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