Wayne Chang 2019/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

Wayne Chang 基隆
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5.0 km | 00:42:49 | 08:33/km

日期: 2019-06-12 17:41 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 08'02" / 08'10" / 08'32" / 09'42" / 00'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 38.63 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	08'10"	00:16'12"
3	08'32"	00:24'44"
4	09'42"	00:34'26"
5.0	08'22"	00:42'47"

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