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 |  14.0 km | 01:22:37 | 05:54/km日期: 2019-06-09 05:40 - 總爬升: 504 m - 地點: 香格里拉 - 天氣: 涼 - 平均心率: 143 - 卡路里: 739 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(11) Pace: 05'31" / 05'25" / 06'45" / 06'07" / 08'22" / 05'03" / 04'34" / 11'10" / 05'57" / 07'19" / 17'38" / 08'25" / 03'56" / 05'51" / 00'00" /
 宜蘭黃傳智  ·  留言 宜蘭黃傳智  · 留言 大家一起跑，感覺山路沒這麼硬
6月累積里程 : 129.67 km  Nike Zoom Fly Flyknit 累積 : 1121.6 kmTCX 上傳 | 5 years ago
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