7.1 km | 00:48:55 | 06:52/km日期: 2019-06-02 19:08 - 平均心率: 139 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'00" / 05'51" / 06'27" / 06'58" / 06'54" / 07'44" / 08'05" / 08'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+01'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'05" (+02'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'48" (+02'58") | 109 / 7109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 429.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'51" | 00:11'51" |
| 3 | 06'27" | 00:18'18" |
| 4 | 06'58" | 00:25'16" |
| 5 | 06'54" | 00:32'10" |
| 6 | 07'44" | 00:39'54" |
| 7 | 08'05" | 00:47'59" |
| 7.1 | 08'51" | 00:48'57" |
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