我今天去參加一場路跑，我跑了5公里，時間是25分鍾，配速是5分鐘。
我跑五分速的原因是因為我一開使跟著一個大哥跑，他前面一直用4分多速來跑，而我緊跟他後面，不過他最後1公里調到4分整的速度跑，於是我就被拉開距離了。