5.2 km | 00:43:05 | 08:20/km日期: 2019-05-09 11:38 - 總爬升: 126 m - 平均心率: 117 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 07'34" / 07'51" / 08'58" / 08'26" / 08'50" / 08'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'51" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'58" (+01'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'26" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'49" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'34" (+01'01") | 168 / 5168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 337.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'51" | 00:15'25" |
| 3 | 08'58" | 00:24'23" |
| 4 | 08'26" | 00:32'49" |
| 5 | 08'50" | 00:41'39" |
| 5.2 | 08'36" | 00:43'06" |
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