太平山馬後恢復跑

去程5人邊跑邊聊(有人要跑夏威夷馬拉松)，3K馬場町公園時Gary和一女生先行折返。
一三鐵選手、Akemine和我繼續跑到4.5K華中橋才折返。回程慢慢加速，剩600公尺時衝刺。

跑完後5人到公館吃冰。
解散後我到桂林路家樂福買紅豆牛奶冰淇淋和芒果冰淇淋。回家看公視我們的島時，10多分鐘兩種口味各吃了將近半桶，完全補回跑步消耗熱量。

隔天早上，體重比前日重了1公斤！