5.1 km | 00:34:27 | 06:43/km日期: 2019-05-26 17:53 - 平均心率: 159 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'42" / 06'35" / 06'32" / 06'50" / 06'55" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+00'43") | 123 / 5123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 20.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'35" | 00:13'17" |
| 3 | 06'32" | 00:19'49" |
| 4 | 06'50" | 00:26'39" |
| 5 | 06'55" | 00:33'34" |
| 5.1 | 07'08" | 00:34'27" |
留言 
