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23.0 km | 03:28:40 | 09:04/km | 第4半馬
日期: 2019-05-26 05:39 - 總爬升: 353 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 1131 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(20)
· 留言 賽前宣言: 半夜十二點,警衛打電話給我,以為發生什麼事,警衛說,你每天在等的東西到了哦!原來是我的路跑東西到了,連警衛都幫我緊張起來,呵呵。第一次要在自己的家鄉宜蘭跑,只是想到從山下到五峰旗那一段山路,很怕,小時候健行都請假了,沒有想到現在要用跑的,這幾天受傷又休息,真的很怕,三小時怕完賽不了😩😩😩😩。但是衣服質料很好。選了m號還是大,難道我快可以穿s了,開薰! 賽後評分: 很好,沒有什麼挑惕的 給 5 星
5月累積里程 : 88.96 km BROOKS GHOST 11 累積 : 94.5 km TCX 上傳 | 5 years ago · 留言
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