7.1 km | 00:43:18 | 06:05/km日期: 2019-05-25 19:20 - 平均心率: 165 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'55" / 06'06" / 06'04" / 06'04" / 06'00" / 06'47" / 05'59" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" | 109 / 7109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
107.45 km 
adidas adiZero Boston Boost 7(小綠2號) 累積 :
1499.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'06" | 00:12'01" |
| 3 | 06'04" | 00:18'05" |
| 4 | 06'04" | 00:24'09" |
| 5 | 06'00" | 00:30'09" |
| 6 | 06'47" | 00:36'56" |
| 7 | 05'59" | 00:42'55" |
| 7.1 | 05'37" | 00:43'32" |
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