范招安 2019/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

范招安桃園
ID 6072

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8.0 km | 00:39:34 | 04:56/km

桃園市第三屆運動社團公益環保接力邀請賽

官方成績
日期	2019-05-25
成績	00:39:34
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:56/km

日期: 2019-05-25 08:12 - 總爬升: 148 m - 地點: 中油 - 卡路里: 504 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(11)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'03"

(05'03")

05'03" (+00'46")

998 / 998

2

05'29"

(10'32")

05'32" (+01'15")

990 / 1988

3

05'46"

(16'18")

05'42" (+01'25")

1011 / 3000

4

05'52"

(22'10")

05'51" (+01'34")

1000 / 4001

5

04'34"

(26'44")

04'34" (+00'17")

996 / 4997

展開計圈分析

桃園

范招安

·

桃園

范招安

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桃園

范招安

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桃園

范招安

·

賽後評分: good
給 4 星

5月累積里程 : 45.12 km

Android - Sony H4133 上傳 | 5 years ago

宏, Y松和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'28"	00:10'37"
3	05'41"	00:16'18"
4	05'52"	00:22'10"
5	04'39"	00:26'49"
6	04'32"	00:31'21"
7	04'18"	00:35'39"
7.9	04'02"	00:39'21"

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