摩摩 2019/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

摩摩新北市
ID 117154

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5.0 km | 00:46:34 | 09:16/km

日期: 2019-05-23 22:08 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 07'33" / 06'40" / 06'56" / 09'18" / 15'43" / 09'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'26"

(07'26")

07'26" (+00'40")

999 / 999

2

06'47"

(14'13")

06'46"

1001 / 2001

3

06'56"

(21'09")

06'53" (+00'07")

1005 / 3006

4

09'07"

(30'16")

09'11" (+02'25")

992 / 3999

5

15'54"

(46'10")

15'51" (+09'05")

1002 / 5001

6

00'11"

(46'21")

12'52" (+06'06")

14 / 5015

5月累積里程 : 112.74 km

母子鱷魚橘累積 : 3035.6 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 5 years ago

小龍和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	06'40"	00:14'13"
3	06'56"	00:21'09"
4	09'18"	00:30'27"
5	15'43"	00:46'10"
5.0	11'41"	00:46'21"

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成績 : 04:39:10

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