昱函 2016/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

昱函台南
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半馬 | 02:59:08 | 08:29/km | 第6半馬

2016新營無米樂英雄半程馬拉松

官方成績
日期	2016-09-04
成績	02:59:08
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:29/km

日期: 2016-09-04 06:33 - 地點: 新營體育場 - 卡路里: 1500 Cal

台南

昱函

·

跑到5K多不小心踩到塑膠杯跌倒走一下接著跑沒一公里又抽筋掰咖加抽筋完賽
不舒服的一場半馬

賽後評分: 不錯的一場可惜沒練辛苦完賽
給 4 星

9月累積里程 : 21.10 km

Nike 29.5 zoom speed lite st+5(w) 藍白黃累積 : 467.2 km

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