5.0 km | 00:55:37 | 11:04/km日期: 2019-05-22 16:47 - 平均心率: 116 - 卡路里: 256 Cal - 總步數: 10570 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 47 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 11'31" / 10'57" / 10'26" / 10'42" / 11'30" / 25'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'38" (+01'10") | 1001 / 1001 | 211 / 40 |
| 2 | | 10'52" (+00'24") | 1003 / 2005 | 192 / 47 |
| 3 | | 10'28" | 1002 / 3007 | 169 / 56 |
| 4 | | 10'38" (+00'10") | 1003 / 4010 | 177 / 53 |
| 5 | | 11'37" (+01'09") | 1003 / 5014 | 196 / 43 |
| 6 | | 13'05" (+02'37") | 14 / 5028 | 196 / 38 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 146.61 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'31" | 00:11'31" |
| 2 | 10'57" | 00:22'28" |
| 3 | 10'26" | 00:32'54" |
| 4 | 10'42" | 00:43'36" |
| 5 | 11'30" | 00:55'06" |
| 5.0 | 25'12" | 00:55'37" |
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