7.1 km | 00:38:42 | 05:26/km日期: 2019-05-22 16:59 - 平均心率: 156 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'01" / 05'38" / 05'21" / 05'25" / 05'19" / 05'23" / 05'25" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+01'11") | 117 / 7117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 48.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'38" | 00:11'39" |
| 3 | 05'21" | 00:17'00" |
| 4 | 05'25" | 00:22'25" |
| 5 | 05'19" | 00:27'44" |
| 6 | 05'23" | 00:33'07" |
| 7 | 05'25" | 00:38'32" |
| 7.1 | 06'32" | 00:39'18" |
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