6.4 km | 00:40:04 | 06:18/km日期: 2019-05-22 05:37 - 平均心率: 155 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'30" / 06'06" / 06'03" / 06'03" / 06'11" / 06'58" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'15") | 352 / 6352 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 204.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'06" | 00:12'36" |
| 3 | 06'03" | 00:18'39" |
| 4 | 06'03" | 00:24'42" |
| 5 | 06'11" | 00:30'53" |
| 6 | 06'58" | 00:37'51" |
| 6.4 | 06'17" | 00:40'04" |
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