Gwendoline Wu 2019/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

Gwendoline Wu 高雄
ID 423181

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6.1 km | 00:44:59 | 07:21/km

日期: 2019-05-21 20:09 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 07'18" / 07'15" / 05'59" / 07'41" / 06'39" / 07'35" / 20'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'18"

(07'18")

07'15" (+01'01")

1005 / 1005

2

07'15"

(14'33")

07'13" (+00'59")

1003 / 2009

3

07'09"

(21'42")

06'14"

1145 / 3154

4

07'33"

(29'15")

07'30" (+01'16")

1004 / 4159

5

06'47"

(36'02")

06'32" (+00'18")

1036 / 5195

展開計圈分析

5月累積里程 : 134.47 km

Skechers Mstrike 累積 : 626.4 km

Android - OPPO CPH1707 上傳 | 5 years ago

王秀珠, Willma Wen 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	07'15"	00:14'33"
3	05'59"	00:20'32"
4	07'41"	00:28'13"
5	06'39"	00:34'52"
6	07'35"	00:42'27"
6.2	13'21"	00:44'51"

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