8.1 km | 00:42:08 | 05:10/km日期: 2019-05-20 20:08 - 平均心率: 170 - 卡路里: 454 Cal - 總步數: 7266 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'29" / 05'19" / 05'09" / 05'20" / 05'12" / 05'04" / 04'41" / 05'05" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" (+00'47") | 1002 / 1002 | 153 / 119 |
| 2 | | 05'17" (+00'35") | 1001 / 2003 | 174 / 108 |
| 3 | | 05'10" (+00'28") | 1001 / 3005 | 166 / 116 |
| 4 | | 05'21" (+00'39") | 1001 / 4006 | 174 / 106 |
| 5 | | 05'13" (+00'31") | 1001 / 5007 | 177 / 107 |
| 6 | | 05'03" (+00'21") | 1000 / 6008 | 175 / 112 |
| 7 | | 04'42" | 1000 / 7008 | 179 / 118 |
| 8 | | 05'04" (+00'22") | 1000 / 8008 | 180 / 109 |
| 9 | | 05'24" (+00'42") | 129 / 8138 | 177 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 120.26 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'19" | 00:10'48" |
| 3 | 05'09" | 00:15'57" |
| 4 | 05'20" | 00:21'17" |
| 5 | 05'12" | 00:26'29" |
| 6 | 05'04" | 00:31'33" |
| 7 | 04'41" | 00:36'14" |
| 8 | 05'05" | 00:41'19" |
| 8.1 | 05'52" | 00:42'08" |
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