林雯涵 2019/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

林雯涵宜蘭
ID 437022

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7.0 km | 00:45:09 | 06:27/km

日期: 2019-05-19 16:14 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'24" / 06'07" / 06'22" / 06'39" / 06'41" / 06'59" / 00'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 22.51 km

美津濃紫色累積 : 304.0 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

chiungyi, SongSong 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	06'07"	00:11'31"
3	06'22"	00:17'53"
4	06'39"	00:24'32"
5	06'41"	00:31'13"
6	06'59"	00:38'12"
7.0	06'59"	00:45'11"

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