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    ☃️snow⛄ 新竹
    ID 271720
    360 位追隨者
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    ☃️snow⛄ 
    15.0 km | 02:08:21 | 08:33/km
    2019 日出迎新 為愛兒跑
    官方成績
    日期2019-05-18
    成績02:08:21
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度08:33/km
    日期: 2019-05-18 06:00 - 總爬升: 171 m - 地點: 竹北 - 天氣: 陰有點雨 - 平均心率: 166 - 卡路里: 601 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(3)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'25"  (06'25")
    		06'25"1000 / 1000
    2
    06'51"  (13'17")
    		06'51" (+00'26")1000 / 2000
    3
    08'28"  (21'45")
    		08'28" (+02'03")1000 / 3000
    4
    08'12"  (29'58")
    		08'12" (+01'47")1000 / 4000
    5
    08'38"  (38'36")
    		08'38" (+02'13")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    07'40"  (46'17")
    		07'40" (+01'15")1000 / 6000
    7
    09'41"  (55'59")
    		09'41" (+03'16")1000 / 7000
    8
    06'46"  (01:02'46")
    		06'46" (+00'21")1000 / 8000
    9
    09'30"  (01:12'16")
    		09'30" (+03'05")1000 / 9000
    10
    07'41"  (01:19'57")
    		07'41" (+01'16")1000 / 10000
    11
    07'38"  (01:27'35")
    		07'38" (+01'13")1000 / 11000
    12
    08'43"  (01:36'18")
    		08'43" (+02'18")1000 / 12000
    13
    17'04"  (01:53'23")
    		17'04" (+10'39")1000 / 13000
    14
    08'01"  (02:01'25")
    		08'01" (+01'36")1000 / 14000
    15
    06'55"  (02:08'21")
    		12'01" (+05'36")576 / 14576
    新竹
    ☃️snow⛄
    ♉ Syncs Wang 說推
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    新竹
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    今天天氣陰陰的，雖然有下短暫雨，但澆不熄我們的熱情。
    這是場由六角國際餐飲集團所辦的愛心路跑，每跑1公里捐贈10元，很用心辦賽事，工作人員服務態度很讚！
    #補給還不錯，賽後還有啤酒可喝，我只喝一杯而已喔😉
    #第一次跟33姐及他們跑團跑友一起歡樂跑，一點也不孤單。33姐很幸運，現場摸彩有中

    賽前宣言: 又邁進路跑里程，加油。
    賽後評分: 工作人員服務態度很好，辛苦了！
    給 5 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區113~13765~79%
    2:M馬拉松配速區137~15479~89%
    3:T乳酸耐力區154~16089~92%
    4:A無氧耐力區160~16992~97.5%
    5:I最大耗氧區169~17497.5~100%
    最大心率為174 點此去設定最大心率
    5月累積里程 : 111.66 km ADIDAS RESPONSE BOOST(24.5) 小桃紅 累積 : 858.4 km
    TCX 上傳 | 5 years ago
    Claire Lin, 陳皮 和其他 76 人說推
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    觀看另 50 則留言
    David 我
    2019-05-18 12:32 ·
     1 個人推
    David 嘿嘿嘿～頭香
    2019-05-18 12:33 ·
     1 個人推
    David 恭喜雪妹漂亮完賽～假日好心情^ ^
    2019-05-18 12:33 ·
     1 個人推
    Maggie Huang 恭喜雪兒漂亮完賽！讚～
    祝週末假期愉快！
    2019-05-18 12:59 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） Show,有吃有喝太棒了
    2019-05-18 13:02 ·
     1 個人推
    ♉ Syncs Wang 雪人恭喜 15 K 日出完賽，澆不熄的熱情，融不化的雪人，下次可以報超馬了 !! 🎉🎉🎉👍
    2019-05-18 13:26 ·
     1 個人推
    和志180 今天的妳們特別漂亮哦。做公益的妳們很棒哦
    2019-05-18 13:36 ·
     1 個人推
    金發黃 雪妹子恭喜完賽
    2019-05-18 13:43 ·
     1 個人推
    馬松華 恭喜完賽
    2019-05-18 14:08 ·
     1 個人推
    Gordon sung 恭喜雪妹漂亮完賽喔！讚
    2019-05-18 14:36 ·
     1 個人推
    蝙蝠俠 很有意義的公益路跑，恭喜順利完成比賽，很棒！
    祝 自在樂無比、幸福滿心底 ^_^
    2019-05-18 14:36 ·
     1 個人推
    黃國彰 雪午安 恭喜漂亮完賽！
    2019-05-18 14:45 ·
     1 個人推
    李榮華 美女午安愉快，漂亮完賽
    2019-05-18 15:08 ·
     1 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 恭喜漂亮完賽👏👏👏
    2019-05-18 15:22 ·
     1 個人推
    Kz Ho 一大杯^^，哈哈，做公益好棒!
    2019-05-18 15:34 ·
     1 個人推
    王振旭 ~雪~就是強
    為愛而跑~讚~讚~讚
    2019-05-18 15:39 ·
     1 個人推
    廖文彬 完賽快樂👏👏👏
    2019-05-18 16:27 ·
     1 個人推
    飛龍 恭喜snow順利完賽
    2019-05-18 17:13 ·
     1 個人推
    Jacky 晚安，恭禧完賽
    2019-05-18 18:26 ·
     1 個人推
    阿財 晚安恭喜完賽👍👍👍
    2019-05-18 19:58 ·
     1 個人推
    王義鈞(新竹瘋) 晚安恭喜開心完賽👍！
    2019-05-18 20:20 ·
     1 個人推
    明天 恭喜完賽哦
    2019-05-18 21:35 ·
     1 個人推
    懷文 恭喜做作愛心順利完賽！
    2019-05-18 21:42 ·
     1 個人推
    陳榮興 晚安
    恭喜完賽👍👍
    2019-05-18 21:51 ·
     1 個人推
    葉竹山 雪兒晚安，恭喜玩賽，原來跟33姐一起為愛而跑！👍
    2019-05-18 22:14 ·
     2 個人推
    猛禽旺仔🌸 好有意義啊
    你好有愛心💗
    恭喜漂亮完賽🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
    2019-05-18 22:19 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 童鞋，恭喜完賽！好像又圓了一點欸？
    2019-05-18 22:34 ·
     1 個人推
    Hsing Kuo 晚安 恭喜完賽
    2019-05-18 22:38 ·
     1 個人推
    李一郎 早安，恭喜漂亮完賽假日愉快
    2019-05-19 08:47 ·
     1 個人推
    Jackie 雪兒：敘述的詳細，有機會我也來支持一下。恭喜完賽！👍
    2019-05-19 10:05 ·
     1 個人推
    Angela1414 恭喜小雪漂亮完賽 相見歡讚喔
    2019-05-19 11:48 ·
     1 個人推
    吳明誠 小雪兒好厲害，天氣熱還能~輕鬆玩賽 !
    臉紅紅，看起來不只偷喝一杯啤酒唷。讚啦....
    2019-05-19 17:46 ·
     1 個人推
    Steven Liu 恭喜完賽。晚安！
    2019-05-19 21:48 ·
     1 個人推
    Kelly🌸🌼 恭喜完賽🎉
    2019-05-19 22:15 ·
     1 個人推
    ☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 早安新週愉快
    2019-05-20 07:47 ·
     1 個人推
    咖啡茵 哇～～這是場很有愛的賽事
    雪兒好有愛心～～❤️
    超棒的～～👏👏👏
    2019-05-20 12:25 ·
     1 個人推
    林全宏 午安愉快哦，恭喜完賽哦
    2019-05-20 15:07 ·
     1 個人推
    Pin Jang 跳舞爆汗是一定要的！恭喜完賽喔！
    2019-05-20 20:17 ·
     1 個人推
    軒仙 33 .. 漂亮雪..好高興有機會跟妳一起跑喔…開薰..
    2019-05-20 20:55 ·
     1 個人推
    Judy 恭喜 雪兒 漂亮完賽!!
    2019-05-20 21:38 ·
     1 個人推
    蝙蝠俠 呵 雪妹妹很瞭解我（苦中作樂）呢～

    今日適逢五二零
    盼妳心怡笑盈盈
    布加剪刀及石頭
    願妳好運總隨行

    Ps：依出拳所比的數字⋯布=5，剪刀=2，石頭=0
    2019-05-20 22:07 ·
     1 個人推
    ☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 小雪早安愉快
    2019-05-21 07:02 ·
     1 個人推
    陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車) 恭喜完賽，辛苦了！
    2019-05-21 10:12 ·
     1 個人推
    吳俊彥 Snow早安！謝謝溫暖鼓勵，恭喜你這場愛心路跑活動順利完賽，每跑一公里捐10元賽後還有啤酒喝啊太幸福了喔XD,祝週二上班運動順心
    2019-05-21 10:42 ·
     1 個人推
    Angela1414 小雪晚安安 冰箱就只有一瓶 哈哈…
    2019-05-21 21:53 ·
     1 個人推
    Maggie Huang 雪兒：晚安！祝今夜舒心愉悅！🥰
    2019-05-21 21:56 ·
     1 個人推
    ☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 早安順心如意
    2019-05-22 06:28 ·
     1 個人推
    黃國彰 雪早安 週三愉快！
    2019-05-22 07:17 ·
     1 個人推
    David 雪妹。 昨天中午我還特別有空，怎麼不連繫一下？下次可要記得唷！早安～週三運動愉快^ ^
    2019-05-22 08:03 ·
     1 個人推
    max Snow:超棒的..跑了15k!
    雖然現在穿丫拖跑步的人多了,但還是會有異樣的眼光,
    覺得這個人怪怪的,跑步為何不穿鞋子丫!😂
    2019-05-22 08:41 ·
     1 個人推
    Mint Black 顏色很好看👍
    2019-05-23 14:43 ·
     1 個人推
    @張小弟@ 這個手牽手的，我也要排隊……（牽）
    2019-05-25 09:50 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 112~ 147


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'51"00:05'51"
    206'52"00:12'43"
    308'28"00:21'11"
    408'13"00:29'24"
    508'38"00:38'02"
    607'41"00:45'43"
    709'42"00:55'25"
    806'47"01:02'12"
    909'30"01:11'42"
    1007'41"01:19'23"
    1107'38"01:27'01"
    1208'44"01:35'45"
    1317'04"01:52'49"
    1408'02"02:00'51"
    14.612'01"02:07'47"

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