8.2 km | 00:57:32 | 07:00/km日期: 2019-05-17 20:23 - 平均心率: 147 - 卡路里: 443 Cal - 總步數: 9152 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 08'19" / 06'20" / 06'10" / 06'15" / 06'19" / 06'24" / 06'42" / 08'01" / 14'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'21" (+02'09") | 1001 / 1001 | 144 / 82 |
| 2 | | 06'24" (+00'12") | 1001 / 2002 | 169 / 92 |
| 3 | | 06'12" | 1001 / 3004 | 170 / 94 |
| 4 | | 06'20" (+00'08") | 1001 / 4005 | 170 / 92 |
| 5 | | 06'20" (+00'08") | 1001 / 5007 | 169 / 93 |
| 6 | | 06'30" (+00'18") | 1000 / 6008 | 167 / 91 |
| 7 | | 06'44" (+00'32") | 1002 / 7010 | 161 / 92 |
| 8 | | 08'19" (+02'07") | 1000 / 8010 | 140 / 85 |
| 9 | | 11'21" (+05'09") | 196 / 8207 | 130 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
260.29 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
789.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 06'20" | 00:14'39" |
| 3 | 06'10" | 00:20'49" |
| 4 | 06'15" | 00:27'04" |
| 5 | 06'19" | 00:33'23" |
| 6 | 06'24" | 00:39'47" |
| 7 | 06'42" | 00:46'29" |
| 8 | 08'01" | 00:54'30" |
| 8.2 | 14'35" | 00:57'32" |
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